See tundub ebaõiglane, kuid paljudel jäävad aknejärgsed laigud nahale alles isegi pärast seda, kui akne on paranenud. Üks neist nähtudest on põletikujärgse hüperpigmentatsiooni põhjustatud aknejärgsed laigud.
Õnneks on olemas võimalused, kuidas aknejärgsete laikude nähtavust vähendada. Selles artiklis vaatleme erinevaid meetmeid, mida võid proovida, ning selgitame ka, kuidas aknejärgsed laigud üldse tekivad.
Aknejärgsed laigud võivad esineda erineval kujul ning õige lahenduse valimiseks on oluline mõista, millise tüübiga on tegemist. Põletikujärgne erüteem avaldub punaste, roosade või lillakate lamedate laikudena, mida põhjustab põletik, mis kahjustab või laiendab naha veresooni.1
Seevastu põletikujärgne hüperpigmentatsioon ilmneb pruunide või tumedate laikudena, mis tekivad põletikujärgselt melaniini ülemäärase tootmise tagajärjel2.
Tumeda nahaga inimesed on tavaliselt hüperpigmentatsiooni tekkele altimad kui heledama nahatooniga inimesed, sest tumedama nahatooni korral on pigmentatsioon üldiselt tugevam2.
Siit saad rohkem teavet hüperpigmentatsiooni põhjuste kohta.
Akne järel võivad nahale jääda soovimatud punased laigud või jäljed, mis võivad tekitada ebamugavust või isegi valu. Pea meeles, et aknejärgsetele laikudele ei tohi suruda ega neid näpistada. Kasuta selle asemel kliiniliselt testitud nahahooldusrežiimi aknele kalduvale nahale, et tõhusalt vähendada punaseid aknejärgseid laike.
Nahahooldusrežiim aknejärgsete laikude eemaldamiseks
Hommikul alusta õrna, kuid tõhusa puhastusvahendiga nagu Eucerin Dermopure kolmekordse toimega näopesugeel, mis eemaldab liigse rasu ja mustuse nahka liigselt kuivatamata. See oluline samm aitab ennetada uusi aknepuhanguid, mis võivad põhjustada uusi laike.
Seejärel kasuta Eucerin Dermopure Clinical kolmekordse toimega korrigeerivat emulsiooni. Kuna esimesed nähtavad tulemused ilmnevad juba kahe nädala pärast ja toime aja jooksul pidevalt paraneb*, on see seerum spetsiaalselt välja töötatud aknejärgsete laikude, eriti aknepuhangute järel tekkinud laikude hoolduseks.
Selle põhikoostisosa tiamidool on toimeaine, mille puhul on tõestatud hüperpigmentatsiooni vähendav toime, sest see pärsib melaniini tootmist selle tekkekohas. Seerum sisaldab ka salitsüülhapet, mis aitab nahka õrnalt koorida ja hoida poorid puhtana, ning likohalkoon A-d – rahustavat antioksüdanti, mis vähendab punetust ja põletikku.
* Toote kasutamise uuring 100 vabatahtlikuga, 8 nädalat regulaarset kasutamist kaks korda päevas.
Kasuta toodet Eucerin Dermopure Clinical matistav emulsioon aknejärgsete laikude hooldamise viimase sammuna, et niisutada nahka kergelt, mis ei tekita komedoone ja aitab samal ajal kontrollida liigset rasu, mis vallandab uusi aknepuhanguid.
Selle koostis sisaldab L-karnitiini, mis vähendab rasu tootmist ja muudab naha matiks, mis on eriti kasulik, kui nahk kipub läikima või on mõnes kohas rasune. Samal ajal sisaldab see põletikuvastaseid koostisosi, nagu dekandiool, mis aitavad ennetada uute nahaprobleemide tekkimist, ning selle mahe ja lõhnavaba koostis ei ärrita nahka, mis võib veel aknest paranemas olla. Selle viimasena pealekandmine aitab eelmiste hoolduste kasulikku mõju nahas säilitada ning tagab, et nahk püsib kogu päeva jooksul tasakaalus ja kaitstud.
Lõpeta oma hommikune hooldus alati igapäevase päikesekaitsega. UV-kiirguse mõjul võib pigmentatsioon muutuda silmatorkavamaks, seega on naha igapäevane kaitsmine oluline samm aknejärgsete laikude hooldamisel. Eucerin Sun Oil Control geel-kreem SPF 50+ pakub tugevat UVA/UVB-kaitset ja sinise valguse kaitset kerge koostisega, mis tagab 14 tundi kestva rasu ja läike reguleerimise.* Sobib aknele kalduvale nahale ja aitab kaitsta päikesest põhjustatud pigmendimuutuste eest.
*Kliiniline uuring, n = 33, osalejate hinnang, tulemuse paranemine pärast toote kasutamist.
Inimesed kasutavad mõisteid „aknejärgne laik” ja „aknejärgne arm” sageli sünonüümidena. Need on aga oma olemuselt erinevad ja võivad vajada spetsiifilist ravi.
Kuigi aknest jäänud punaste laikude vähendamiseks on kõige parem kasutada kliiniliselt tõestatud tooteid, võid kaaluda ka teisi võimalusi oma nahahooldusrežiimi täiendamiseks. Lisaks igapäevasele nahahooldusele on mitu kodust abinõud, mida võid proovida, et neid heledamaks muuta3:
Kui aknejärgsed laigud ei kao ja soovid uurida teisi lahendusi, pöördu dermatoloogi poole.
Aknejärgsete laikude vähendamiseks on olemas ka intensiivsemad ravimeetodid, nagu keemiline koorimine ja laserravi4. Neid protseduure peab tegema selle valdkonna spetsialist – dermatoloog.
Kui aknejärgsed laigud teevad sulle muret, pöördu arsti poole, kes oskab sulle soovitada sinu nahale sobivaimaid ravivõimalusi.
Kui kaua püsivad aknejärgsed laigud?
Aknejärgsete laikude püsivus oleneb akne raskusastmest, nahatüübist ja sellest, kuidas nahka hooldatakse. Tumedama nahatooniga inimestel võivad aknejärgsed laigud olla silmatorkavamad ja püsivamad.
Kuidas vältida aknejärgsete laikude tekkimist?
Hea nahahooldus aitab ennetada aknejärgsete laikude teket, kuid kui need on juba tekkinud, on parim viis aknejärgsete laikude vältimiseks neid mitte pigistada ega torkida ning kasutada spetsiaalselt selleks ettenähtud nahahooldustooteid.
